Ieri sera si è svolto il secondo gruppo di pratica di pnl in veneto, organizzato in collaborazione con l’associazione PNL pratica.
La serata è andata molto bene ed il tempo è volato, forse anche troppo velocemente.
Come un gruppo di pratica dovrebbe a mio parere essere, poche chiacchiere e molto esercizio sulle abilità fondamentali e tecniche della pnl.
In particolare il tema della serata di ieri erano le submodalità. Abbiamo quindi fatto esercizi per prendere il controllo dell’effetto che i nostri pensieri hanno sulle nostre emozioni e sul nostro corpo. In particolare abbiamo iniziato ad aumentare la nostra maestria su:
- Estrarre le submodalità ed individuare quelle critiche
- Indurre cambiamenti submodali nel nostro interlocutore e monitorare gli effetti di questi cambiamenti sul suo umore
- Diminuire l’intensità di pensieri, emozioni e sensazioni spiacevoli
- Amplificare le sensazioni e gli stati emozionali piacevoli, e generalizzarli al proprio futuro
- Trasformare le voci critiche in voci “irresistibili”
Abbiamo infine chiuso considerando altre possibilità per creare
cambiamenti generativi attraverso l’utilizzo della PNL, per migliorare
esponenzialmente la qualità della vita. Nello specifico abbiamo
esplorato la “tecnica dello sciacquone” 
e la tecnica “quanto sei sexy!”
Il premio per l’idea più originale va a Gabriele, per il suo modo più alternativo e comico, ma estremamente efficace, per sostituire le voci critiche con alcune più funzionali.
I partecipanti venuti più da lontano: i due ragazzi (cresciuti) da Ferrara.
Grazie a tutti per aver contribuito alla riuscita della serata.
A presto.